Главная Обратная связь

Дисциплины:

Архитектура (936)
Биология (6393)
География (744)
История (25)
Компьютеры (1497)
Кулинария (2184)
Культура (3938)
Литература (5778)
Математика (5918)
Медицина (9278)
Механика (2776)
Образование (13883)
Политика (26404)
Правоведение (321)
Психология (56518)
Религия (1833)
Социология (23400)
Спорт (2350)
Строительство (17942)
Технология (5741)
Транспорт (14634)
Физика (1043)
Философия (440)
Финансы (17336)
Химия (4931)
Экология (6055)
Экономика (9200)
Электроника (7621)






Общее кол-во сантиметров за 10 дней. – 25,5 см



Общее кол-во сантиметров

За 10 дней. – 16,5 см.

Индекс Массы Тела (ИМТ) - Отношение массы к росту

Каллории 1912-2173
Белки 35-86
Жиры 29-62
Углеводы 171-225
Пищевые волокна
Вода (с водой в пище)

Скудная масса тела (Мышцы)

Индекс Массы Тела (ИМТ): 20,3/20,4 кг/м2 Норма
Процент жира в организме: 25/22,1% Средний
Скудная масса тела: 42,7/44,5 Норма

 

 

 

 

Костная масса:2,3 кг

Метаболический возраст: 21/17 лет.

Вода: 55,3/57,5 % Хорошо, но можно лучше

Висцеральный жир: 2/1 Норма

 

Ваш вес находится в нормальном диапазоне.
Вам не надо похудеть.
Начинайте программу упражнения и станьте более активными.
Минимальные требования калорий: 1912 Калорий в день
Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 58 грамм белка в день.

 

 

 
   


Ваш нормальный вес : 54,7-62,1 кг.

Идеальный вес: 57,4 кг.

Висцеральный жир – это жир, находящийся в брюшной полости и окружающий жизненно-важные органы, располагающиеся в этой области

Показатель в диапазоне 1-12 –Нормальный уровень

Показатель в диапазоне 13-59 –Повышенный уровень

POZZI BODY

Ляшун Инна 08.02.16/19.02.16

Вес – 64,7/63,7 кг. Рост – 158 Окр. Шеи - 34 Окр. Выше талии – 88/84,5 Талия – 90/85 Ниже талии – 101/97 Окр.бедер – 102/99 Бедро – 55/53

Общее кол-во сантиметров

За 10 дней. – 17,5 см.

Индекс Массы Тела (ИМТ) - Отношение массы к росту

Каллории 1728-1922
Белки 38-92
Жиры 26-57
Углеводы 150-200
Пищевые волокна
Вода (с водой в пище)

Скудная масса тела (Мышцы)

Индекс Массы Тела (ИМТ): 25,9/25,5 кг/м2 Небольшой избыток
Процент жира в организме: 38/37,4% Очень много
Скудная масса тела: 38,1/37,9 кг Норма

 

 

 

 

 

 
Костная масса: 2,1/2 кг Метаболический возраст: 55/53 лет/года Вода: 45,4/45,8 Плохо Висцеральный жир: 7/6 норма  
   
У вас избыточный вес на 1.5 килограммы Вам необходимо физических упражнений не менее 30 минут каждый день. Минимальные требования калорий: 1728 Калорий в день Ограничьте потребление пищи на 1468 калорий в день. чтобы потерять 0.9 Кг в месяц. Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 49 грамм белка в день.  

 



 
   

 

 

Ваш нормальный вес : 46,2 – 52,4 кг.

Идеальный вес: 48,3

Висцеральный жир – это жир, находящийся в брюшной полости и окружающий жизненно-важные органы, располагающиеся в этой области

Показатель в диапазоне 1-12 –Нормальный уровень

Показатель в диапазоне 13-59 –Повышенный уровен

POZZI BODY

Молодянова Мария 08.02.16/19.02.16

Вес -63,8/59,6 Рост – 167 Окр. Шеи - 31,5 Окр. Выше талии – 77/73 Талия – 76/70 Ниже талии – 94/86,5 Окр.бедер – 102/98 Бедро – 56/53

Общее кол-во сантиметров

За 10 дней. – 24,5 см.

Индекс Массы Тела (ИМТ) - Отношение массы к росту

Каллории 1846-1893
Белки 35-85
Жиры 25-56
Углеводы 148-197
Пищевые волокна
Вода (с водой в пище)

Скудная масса тела (Мышцы)

Индекс Массы Тела (ИМТ): 22,9/21,4кг/м норма  
       
Процент жира в организме: 35,2/32,8 норма  
Скудная масса тела: 39,2/38 кг Норма  

 



 

 

 
Костная масса: 2,1/2 кг. Метаболический возраст:. 48/41 лет/год Вода: 47,3/48,8 Хорошо, но надо стремиться к 55 Висцеральный жир: 6/5 норма
Ваш вес находится в нормальном диапазоне. Вам не надо похудеть. Начинайте программу упражнения и станьте более активными. Минимальные требования калорий: 1846 Калорий в день Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 55 грамм белка в день.  
   

 

 

Ваш нормальный вес : 51,6-58,6 кг.

Идеальный вес: 54,1

Показатель в диапазоне 1-12 –Нормальный уровень

Показатель в диапазоне 13-59 –Повышенный уровень

 

 

POZZI BODY

Лаптева Диана 08.02.16/19.02.16

Вес – 58,5 кг. Рост – 157 Окр. Шеи - 32 Окр. Выше талии – 82/77 Талия –79/76 Ниже талии – 91/88 Окр.бедер – 90/88 Бедро –51/49,5

Общее кол-во сантиметров за 10 дней. – 14,5 см.

Индекс Массы Тела (ИМТ) - Отношение массы к росту

Каллории 1714-1911
Белки 33-82
Жиры 25-56
Углеводы 149-198
Пищевые волокна
Вода (с водой в пище)

Скудная масса тела (Мышцы)

Индекс Массы Тела (ИМТ): 23,7/23,2 кг/м2 норма
Процент жира в организме: 32,2/30,4 % Очень много
Скудная масса тела: 37,6/37,9 Норма

 

 

 

 

Костная масса:2кг

Метаболический возраст: 34/29 лет.

Вода: 49,8/50,6 % Хорошо, но надо 55

Висцеральный жир: 3Норма

Начало формы

Ваш вес находится в нормальном диапазоне. Вам не надо похудеть. Начинайте программу упражнения и станьте более активными. Минимальные требования калорий: 1714 Калорий в день Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 49 грамм белка в день.

Ваш нормальный вес : 45,6-51,8 кг.

Идеальный вес: 47,7 кг.

Висцеральный жир – это жир, находящийся в брюшной полости и окружающий жизненно-важные органы, располагающиеся в этой области

Показатель в диапазоне 1-12 –Нормальный уровень

Показатель в диапазоне 13-59 –Повышенный уровень.Конец формы

 

 

  POZZI BODY Богушова Ольга 08.02.16/19.02.16    

 

Вес -92,8 Рост – 165 Окр. Шеи - 38 Окр. Выше талии – 102/97 Талия – 106/98 Ниже талии – 121/114 Окр.бедер – 116/114 Бедро – 63,5/60

Общее кол-во сантиметров за 10 дней. – 25,5 см.

Индекс Массы Тела (ИМТ) - Отношение массы к росту

Каллории 1820-2547
Белки 59-137
Жиры 33-70
Углеводы 201-261
Пищевые волокна
Вода (с водой в пище)

Скудная масса тела (Мышцы)

Индекс Массы Тела (ИМТ): 34,1/33,7 кг/м Слабое ожирение (1 степень)  
       
Процент жира в организме: 42,1/41,4% Очень много  
Скудная масса тела: 51 кг Норма  

 

 

 

 
Костная масса: 2,7 кг. Метаболический возраст:. 72 лет Вода: 43/43,5 Плохо Висцеральный жир:11 норма, но критично
У вас избыточный вес на 24.0 килограммы Вам необходимо физических упражнений не менее 30 минут каждый день. Минимальные требования калорий: 1820 Калорий в день Ограничьте потребление пищи на 1547 калорий в день. чтобы потерять 0.9 Кг в месяц. Ваша диета должна содержать, по крайней мере, 54 грамм белка в день.  
   

 

 

Ваш нормальный вес 50,4-57,2кг.

Идеальный вес: 52,8

Показатель в диапазоне 1-12 –Нормальный уровень

Показатель в диапазоне 13-59 –Повышенный уровень

 


Эта страница нарушает авторские права

allrefrs.ru - 2018 год. Все права принадлежат их авторам!