Главная Обратная связь

Дисциплины:

Архитектура (936)
Биология (6393)
География (744)
История (25)
Компьютеры (1497)
Кулинария (2184)
Культура (3938)
Литература (5778)
Математика (5918)
Медицина (9278)
Механика (2776)
Образование (13883)
Политика (26404)
Правоведение (321)
Психология (56518)
Религия (1833)
Социология (23400)
Спорт (2350)
Строительство (17942)
Технология (5741)
Транспорт (14634)
Физика (1043)
Философия (440)
Финансы (17336)
Химия (4931)
Экология (6055)
Экономика (9200)
Электроника (7621)






Эстафета с мячом для фитбола



ПОЛОЖЕНИЕ

О проведении спортивно-развлекательной программы

«А ну-ка, девушки!», приуроченной к празднованию Международного женского дня

Цель

1.1. Цель конкурса - привлечение молодежи к формам активного отдыха; пропаганда здорового образа жизни; командообразование; поддержка молодежного движения в ПАО «ИнГОК».

Время и место проведения

2.1. Спортивно-развлекательная программа «А ну-ка, девушки!» проводится в марте 2016 г. на базе СК «Ингулец» ООО «Социальные инициативы Криворожья».

Руководство конкурса

3.1. Общее руководство над проведением конкурса осуществляется оргкомитетом: отделом социальных вопросов, профсоюзным комитетом ПАО «ИнГОК», Советом молодежи и инструкторами СК «Ингулец».

3.2. Судейство осуществляется судейской коллегией из числа администрации, профсоюзного комитета ПАО «ИнГОК», Совета молодежи и инструкторов СК «Ингулец».

Условия участия

4.1. К участию в конкурсе допускаются команды структурных подразделений ПАО «ИнГОК».

4.2. Состав команды: 6 человек. Возраст участниц не ограничен.

Допускаются сборные команды из 2-3 цехов.

Заявка на участие в соревнованиях подается в оргкомитет до 15.02.2015 г.

Программа соревнований

5.1. Соревнования состоят из 10 конкурсов:

-конкурс «Визитка»;

-«Длинная» эстафета;

-«Гонка с воздушными шарами»;

-мини-конкурс «Креатив»;

-эстафета «Челнок»;

-конкурс «Балансирование»;

-мини-конкурс «Креатив»;

-эстафета с мячом для фитбола;

-конкурс «Снайперы»;

-мини-конкурс «Креатив».

 

1) Конкурс «Визитка»

В конкурсе участвует вся команда. Оценивается название, девиз, эмблема, внешний вид, музыкальное оформление и активность болельщиков. Продолжительность демонстрации командой своей «Визитки» - не более 5 минут.

Конкурс оценивается по десятибалльной системе.

Штраф за превышение регламента выступления – 10%.

2) «Длинная» эстафета

С линии старта участница продвигается вперед, касаясь рукой фишек, выполняет кувырок, преодолевает низкий барьер, пробегает по лавочке, сидя на фитболе, прыгает вокруг ограничительной фишки, возвращается к лавочке, кладет мяч на место и гладким бегом возвращается к команде. На линии старта передаёт эстафету следующей участнице. Эстафета заканчивается, когда последняя участница пересечет линию финиша (она же старта).



Штрафы:

- сбитый барьер – 3балла;

- любое касание пола при беге по лавочке – 1 балл.

Инвентарь: 28 фишек, 4 мата, 4 низких барьера, 4 лавочки, 4 обруча и 4 фитбольных мяча.

 

3) «Гонка с воздушными шарами»

С помощью теннисной ракетки, каждая участница доводит воздушный шарик до обруча, привязывает шарик и возвращается гладким бегом к линии старта, передавая эстафету следующей участнице. Эстафета заканчивается после того, когда последняя участница пересечет линию финиша (она же старта). Если шарик лопнул, участница берёт новый шарик и продолжает движение с места потери шарика.

4) Мини-конкурс «Креатив»*

 

5) Конкурс «Челнок»

Команды делятся на 2 тройки, выстраиваются во встречных колоннах.

Перед одной из колонн, в обозначенном круге лежат 2 бруска в ограничительном кольце.

Каждая участница должна перенести все предметы по одному в свой обруч и перестроиться в противоположную колонну. Эстафета заканчивается, когда все участницы поменяются местами.

Инвентарь: 16 веревочных колец, 16 брусков.

 

6) Конкурс «Балансирование»

Каждая участница удерживает мяч на тыльной стороне ладони, не касаясь корпуса, и передвигается к ограничительной фишке, выполняя ведение второго мяча свободной рукой. Возвращается назад гладким бегом с мячами в руках. Эстафету передает следующей участнице. Эстафета заканчивается, когда последняя участница пересекла линию.

Штрафы:

- опора мяча о корпус – 1 балл;

- каждое падение мяча – 1 балл.

Инвентарь: 8 футбольных и 8 баскетбольных мячей.

 

7) Мини-конкурс «Креатив» *

 

Эстафета с мячом для фитбола

1й этап: Стартуют 2 участницы команды, удерживая фитбольный мяч головой (мяч других частей тела не касается), руки в замке за спиной. Участницы оббегают ограничительную фишку и возвращаются к линии старта.



2й этап: эстафета продолжается на тех же условиях уже вчетвером.

3й этап: стартует вся команда, удерживая мяч головой.

Эстафета заканчивается, когда вся команда пересечет линию финиша.

 

9) Конкурс «Снайперы»

Каждой участнице предоставляются попытки при помощи хоккейной клюшки забить теннисный мяч в импровизированные ворота. Побеждает команда, у которой больше попаданий. В случае равенства количества попаданий команды получают одинаковое место.

10) Мини-конкурс «Креатив» *

 

 

* Цель конкурса – проявить интеллектуальные и творческие способности в режиме импровизации. Правила и суть конкурса остаются неизвестными до момента проведения самого мероприятия

Финансирование

6.1. Финансирование спортивно-развлекательной программы «А ну-ка, девушки!» осуществляется за счет средств администрации и профсоюзного комитета ПАО «ИнГОК».


Эта страница нарушает авторские права

allrefrs.ru - 2018 год. Все права принадлежат их авторам!